
Nur nicht hängen lassen
Parkour-Kurs: Hindernislauf der besonderen Art
Mal eben locker über Stock und Stein? Kein Problem! In diesem Kurs vermitteln wir Kindern und Jugendlichen die Grundtechniken der Trendsportart Parkour. Hindernisse werden hier allein mit den Fähigkeiten des eigenen Körpers überwunden. Kindliche Bewegungsmuster wie das Abrollen, Fallen, Stützen, Hängen und Hangeln werden genauso reaktiviert und gefördert wie das Springen von und auf Gegenstände. Das Augenmerk liegt auf der Kontrolle und dem Ablauf der Bewegungen.
In unseren Kursen geht es nicht allein um das Erlernen bestimmter Techniken, sondern vor allem auch um die Auseinandersetzung mit kreativen Bewegungsmöglichkeiten. Parkour schult das Selbstvertrauen, das Körpergefühl und die Aufmerksamkeit der Teilnehmer. Am Ende jeder Stunde erhalten die Kinder und Jugendlichen zudem die Gelegenheit, der gesamten Gruppe ihre eigene, kreative Performance zu präsentieren. Ein toller Schub für das eigene Selbstwertgefühl!